Speaking

Meine Vorträge sind interaktiv, regen zum Mit-Denken an und liefern den Zuhörenden viele Aha-Momente. 

Themen, zu denen ich spreche

Mentale Gesundheit

Ein souveräner Umgang mit der mentalen Gesundheit ist heute wichtiger denn je. Prävention, Frühintervention, Begleitung im Krankheitsfall sowie Wiedereingliederung sind verschiedene wichtige Phasen, die unterschiedliche Kompetenzen erfordern. 

Kommunikation

Kommunikationstechniken erleichtern das Geben von Feedback und das Klären von Konflikten. Sie reduzieren Missverständnisse und fördern ein positives Arbeitsklima. Die Zusammenarbeit profitiert vom besseren gegenseitigen Verständnis.

Stressmanagement

Stress ist allgegenwärtig und in einem gewissen Maß auch ganz normal. Ein bewusster Umgang mit Stress hilft dabei, Stellschrauben zu identifizieren, um den Stress zu reduzieren oder abzuschwächen. Ausfallzeiten und das Risiko, in eine tiefe Erschöpfung zu fallen, werden reduziert. Nachhaltige Leistungsfähigkeit wird möglich.

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Plant ihr einen Vortrag?

Meldet euch gerne bei mir. Dann vereinbaren wir ein unverbindliches Gespräch, um eure Ideen und Anliegen zu besprechen.

julia.schroeder@selbstkompetenz.net