Psychische Gesundheit im Arbeitsalltag stärken
Workshops und Vorträge, in denen Menschen lernen, Warnsignale zu erkennen, ins Gespräch zu kommen und auch in vollen Zeiten gesund zu bleiben.
Ein Kollege wird stiller. Eine Auszubildende sagt plötzlich Termine ab. Viele merken, dass etwas nicht stimmt, und wissen nicht, wie sie es ansprechen sollen.
Wie man ein offenes Gespräch führt, lässt sich lernen. Und es kann viel bewirken: Die Person fühlt sich gesehen und findet leichter den Weg zu passender Unterstützung.
So kann ich unterstützen
Workshops
Praxisnahe Workshops zu Psychischer Erster Hilfe sowie Selbstmanagement und Resilienz, einmalig oder mehrteilig.
Speaking
Fundierte Impulse für Fachtage, Kongresse und interne Veranstaltungen, verständlich und mit praxisnahen Beispielen.
Mental Health First Aid
Der lizenzierte Ersthelfer-Kurs für psychische Gesundheit: zwei Tage, bis zu zwölf Teilnehmende, mit Zertifikat.
Das sagen Teilnehmende
Julia ist eine sehr empathische, kompetente und einfühlsame Kursleiterin, die sich hervorragend auf unseren beruflichen Kontext einstellen konnte. Die Inhalte waren praxisnah, klar vermittelt und nachhaltig relevant.
Ich habe viel gelernt und fühle mich jetzt deutlich sicherer im Umgang mit Menschen, die psychisch belastet sind oder Unterstützung auf dem Weg zu professioneller Hilfe brauchen.
Tolle Inhalte und sehr gute Atmosphäre im Kurs. Julia ist wirklich super auf die Teilnehmenden und ihre Bedürfnisse eingegangen.
Schön, dass du da bist
Ich bin Psychologin aus Bamberg und verbinde Wissen aus der Forschung mit dem, was im Arbeitsalltag wirklich hilft. Meine Workshops sind klar strukturiert, praxisnah und auch für neurodivergente Menschen gut zugänglich.
- Psychologin (M. Sc.) und Ausbildung zur Trainerin bei artop
- Workshop-Erfahrung seit 2012, davon sieben Jahre in der Hochschullehre an der Universität Bamberg
- Lizenzierte Instruktorin für Mental Health First Aid
Lass uns sprechen
Du planst einen Workshop oder einen Vortrag? Schreib mir gerne, worum es geht. Alles Weitere besprechen wir in einem unverbindlichen Vorgespräch.
E-Mail schreiben julia.schroeder@selbstkompetenz.net